Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 49,45g | Węglo: 103,69g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Дары Океана Семга Слабо Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Lunch: Магнит Банан, Сладкий Красный Перец, Горбуша, Домашние Гарниры Рис по-Болгарски. Obiad: Чебаркульская Птица Сосиски Филейные, Яичница. Przekąski/Inne: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi revinadaria
|