Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 37,73g | Białk: 51,88g | Węglo: 75,70g.
Śniadanie: Соль, Каравай Батон Наше Солнышко, Сыр Голландский, УМКК Колбаса Молочная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Молоко 2,5%, Кофе Молотый Чашка. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Молоко 2,5%, Батон, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi BIKMETOVA0910
|