Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 48,90g | Białk: 95,58g | Węglo: 208,95g.
Śniadanie: Хлебодар Хлеб Изюминка, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Street Soup Крем-Суп из Чечевицы, Яготинский Кефир 2,5%, Good Morning Гранола Тропик. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Obiad: Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом, Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Линия Мёд Разнотравье, Помидоры, Куриные Котлеты, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Przekąski/Inne: Roshen Ромашка, Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Американо. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|