Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 36,78g | Białk: 35,28g | Węglo: 118,76g.
Śniadanie: Блины из Рисовой Муки, Савушкин Сыр Российский Молодой, Поставы Городок Молоко 1,5%. Lunch: Евроопт Шампиньоны, Оливковое Масло, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Obiad: Волшебная Печка Хлеб Купеческий Заварной. Przekąski/Inne: Курага, Грецкие Орехи, Помело. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shinshilla76767
|