Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 74,36g | Białk: 82,00g | Węglo: 66,88g.
Śniadanie: Авида Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло. Obiad: Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Fish House Кальмар, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|