Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 74,43g | Węglo: 239,53g.
Śniadanie: Cornetto Integrale, Cappuccino. Lunch: Ibis Affettato di Cotto e Asparagi, Risotto al Pomodoro. Obiad: Pane Integrale, Orogel Broccoli a Rosette, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Miele, Banana, Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Pavesi Cracker Salati. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|