|
Люблю, когда полная тарелка, а калорий мало 😋😂👍
|
1455 kcal
|
Tłusz: 53,06g | Białk: 70,51g | Węglo: 190,50g.
Śniadanie: Лимон, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Овсяное печенье. Lunch: Yelli Суп Гороховый, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной, Котлетки из грудки, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Рис из Цветной Капусты с Овощами и Яйцами. Obiad: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Му-У Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Черная Смородина, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Активия Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Jacobs Кофе Растворимый. więcej...
|
|
459 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
О дааа) тоже пытаюсь так делать 🙃
22 sty 20 przez użytkownika: dzhenya
|
22 sty 20 przez użytkownika: wanna_be_slim
|
Нам нужны участники 💗БЕСПЛАТНО😱 у кого есть лишние килограммы 5-10-40-60 в Бесплатный чат 🔥🔥🔥🔥правильного питания 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥с основами Пп и разбором рациона. Общение участников. Приятная атмосфера ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐хотите минус 30 см общего объёма ? я буду рада видеть Вас в чате ❤💎💎💎💎даже если Вам некогда готовить я расскажу как сделать еду всего за пару минут и быть сытым три часа ( альтернатива )❤ ❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗мой вотсап 89136953184 Надежда . Берём любой город с любым весом🥰
22 sty 20 przez użytkownika: nad3288
|
Точно. Пусть делудок будет растянутым! Зачем есть малые объемы?
22 sty 20 przez użytkownika: s.kropotov
|
У меня есть... Можно к вам
22 sty 20 przez użytkownika: Лена1884
|
22 sty 20 przez użytkownika: kostina.olia
|
Я хочу у меня много лишнего
22 sty 20 przez użytkownika: Assja007
|
22 sty 20 przez użytkownika: KatrishechkaS
|
Пишите в WhatsApp, кого добавить 👇👇👇👇
23 sty 20 przez użytkownika: nad3288
|
23 sty 20 przez użytkownika: dayanatour
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenKa.sport
|