Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 57,33g | Białk: 68,44g | Węglo: 129,11g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Вареное Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Котлета Говяжья, Спагетти. Obiad: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Творожная Запеканка с Изюмом, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Джаз Фундук в Шоколаде, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|