|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 59,50g | Białk: 74,95g | Węglo: 131,86g.
Śniadanie: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Кофе, Хлеб Черный. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Сахар, Кофе. Obiad: Сосиски, Перекресток Сыр Маздам, Колбаса Краковская, Сахар. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Новый Океан Жёлтый Полосатик. więcej...
|
|
1787 kcal
|
Ćwiczenie:
бег - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlana398002
|