Dziennik *Brida*, 22 sty 20

Pão de queijo de frigideira com 4 ingtedientes: 1 ovo, 1 colher de requeijao e 2 colheres de tapioca ou polvilho e mussarela para rechear.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2020:
1644 kcal Tłusz: 74,87g | Białk: 107,59g | Węglo: 141,81g.   Śniadanie: Sadia Mussarela, Pão de Queijo Low Carb. Lunch: Abobrinha Refogada, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Açúcar, Suco de Limão, Cebolas, Ervilhas, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída Patinho, Tapioca com Manteiga. Przekąski/Inne: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite, Nestlé Negresco. więcej...
2089 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi *Brida*


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.