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hola, queria saber si alguien sabe de alguna MOSTAZA marca, producto o tipo que sea "sano", ya que la mayoría tienen muchos sellos 😥
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1350 kcal
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Tłusz: 33,66g | Białk: 118,44g | Węglo: 152,96g.
Śniadanie: Huevo, Soprole Leche Descremada, Vivo Avena y Quinoa. Lunch: Frijoles Blancos (Cocidos), Pepino (Pelado), Champiñones, Acelga Cocida, Zanahoria, Coliflor Cocido (Fresco), Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada . Obiad: Palta, Wasil Choclo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Lechuga, Tomates. Przekąski/Inne: Colun Yoghurt Batido Light, En Linea Mermelada de Damasco, Pan Integral, Sandía, Uva. więcej...
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 Komentarze
No consumo mostaza, así es que la verdad no me había fijado... Pero acabo de revisar y, efectivamente, varias tienen el sello "alto en sodio" (que me parece muy lógico) y algunas también tienen el sello "alto en azúcares" (eso me sorprende)...
De todas maneras, los sellos están rotulados para 100 gramos de alimento, y no creo que consumas tanto (o sí? 😅)
Si te gusta mucho la mostaza, te sugiero elegir "la menos mala" (la que tenga menos sodio y menos azúcares, según su etiquetado), limitar la porción (1 cdta. aprox) y tratar de consumirla de manera ocasional, y no a diario...
Al menos, eso haría yo 😅✌
22 sty 20 przez użytkownika: Paw33
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