Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 53,71g | Białk: 63,60g | Węglo: 177,04g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Lunch: Ашан Рулет с Повидлом и Изюмом, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Чай с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Винегрет, Подлива, Куриные Голени с Кожей, Макароны. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_haleva
|