Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 54,53g | Białk: 82,18g | Węglo: 207,81g.
Śniadanie: Bangs Ingwer Shot, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Erdbeer-Cranberry, Philadelphia Balance, Orangen, Leerdammer Leger, Philadelphia Kräuter, Mischbrot, Kaffee. Lunch: Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Gouda, Butaris Butterschmalz, Olivenöl, Möhren, Zucchini, Bio Organic Spaghetti , Bangs Ingwer Shot. Obiad: Bangs Ingwer Shot, Grüner Tee, Lidl Heidelbeeren, Alpro Soya Vanille Milch, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Trixi van Bommel
|