Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2010
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 58,02g | Białk: 71,74g | Węglo: 17,51g.
Lunch: atkins shake, xanthan gum, muscle milk whey protein. Obiad: olive oil, butter, pork loin. Przekąski/Inne: zucchini, minced garlic, lettuce, cucumber, grape tomatoes. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|