Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
m@ri4
Dziennik
23 sty 20
Dziennik m@ri4, 23 sty 20
Profil m@ri4
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Finalmente 2 kg in meno...sò che non sarà facile ma posso farcela...buona giornata 🙂
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 stycznia 2020:
875 kcal
Tłusz: 18,87g | Białk: 63,88g | Węglo: 115,52g.
Śniadanie:
Caffè Macchiato, Doria Biscotti Atene.
Lunch:
Pane Integrale, Finocchi Bolliti, Amadori Tagliata di Petto di Pollo.
Obiad:
Esselunga Zucca Cotta al Forno, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella.
Przekąski/Inne:
Fage Fruyo 0% Caffè, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli .
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Certo che puoi farcela, con costanza, determinazione e tanti piccoli passi si arriva ovunque 😉
24 sty 20 przez użytkownika:
Forrest73
🙂grazie
24 sty 20 przez użytkownika:
m@ri4
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi m@ri4
Zobacz Pełną Historię