Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 27,63g | Białk: 22,78g | Węglo: 97,23g.
Śniadanie: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão de Leite, Broa de Fubá, Nestlé Requeijão Cremoso. Lunch: Abacaxi, Kitano Molho de Alho, Alface, Seara Tekitos, Camil Feijão Carioca Cozido. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fezinha.com
|