Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 62,98g | Węglo: 98,99g.
Śniadanie: Bio Max Био-Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Яйцо (Целое), Глобус Сыр Гауда, Greenfield Зеленый Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Obiad: Картошка Печеная, Русское Море Крабовое Мясо, Белая Дача Салат Айсберг, Купи Котлеты Нежные. Przekąski/Inne: Личи, Bio Max Био-Кефир 1%, Bio Max Йогурт Классический 2,7%, ВкусВилл Семена Чиа. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi kristinavins4
|