Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 45,72g | Białk: 36,73g | Węglo: 105,41g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Café Expresso, Auchan Lait Demi-Écrémé, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Lunch: Endive, Carrefour Discount Roulés au Fromage. Obiad: Pain Multigrain, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Président Emmental Grand Affiné, Notre Jardin Légumes Pour Potage Maraîcher. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|