Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2253 kcal
|
Tłusz: 105,28g | Białk: 140,93g | Węglo: 170,81g.
Śniadanie: Овощной салат, Юбилейное Печенье Традиционное , Мандарины, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Шпинат. Lunch: Овощной салат, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Жареная Картошка, Сваля Сыр Легкий, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. Obiad: Inkerman Рислинг. Przekąski/Inne: Капуста тушённая, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , 4 Сезона Овощное Рагу, Петелинка Филе Бедра Куриное . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|