Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sh@m@n
Dziennik
24 sty 20
Dziennik Sh@m@n, 24 sty 20
Profil Sh@m@n
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
#волосатый мужик
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 stycznia 2020:
3221 kcal
Tłusz: 89,24g | Białk: 163,70g | Węglo: 436,62g.
Śniadanie:
Индилайт Рулька Индейки, Рис Вареный.
Lunch:
Курага, Индилайт Рулька Индейки, Рис Вареный.
Obiad:
Индилайт Рулька Индейки.
Przekąski/Inne:
Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Рис Вареный, Блины с Творогом, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом.
więcej...
2057 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Облизнулась! 😂😋
17 lut 20 przez użytkownika:
bls90
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sh@m@n
Zobacz Pełną Historię