Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 73,86g | Białk: 75,21g | Węglo: 168,85g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Ролл Пшеничный, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Наггетсы. Obiad: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Сельдерей, Глобус Морковный Сок, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Valio Сыр Ольтермани 17%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|