Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 42,46g | Białk: 91,86g | Węglo: 61,42g.
Śniadanie: Auchan Lait Demi-Écrémé, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés. Lunch: Porto, Banette Pain Viking, Notre Jardin Brunoise Méditerranéenne, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Obiad: Le Gaulois Gésiers de Volaille, Tradilège Lardons Nature , Oeuf Dur, Auchan Salade Coeur de Frisée. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|