|
Festeggiamento del peso raggiunto con i miei amati pancake!🏆🥞
|
1425 kcal
|
Tłusz: 28,78g | Białk: 147,34g | Węglo: 142,35g.
Śniadanie: Banana, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Fage Yogurt Greco Total 0%, Valsoia Soyadrink, Molino Rossetto Farina Integrale , Uovo. Lunch: Fettina di Vitello, Santa Lucia Ricottina Light, Fettina di Vitello, Sporty Pane & Fitness. Obiad: Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Myprotein Proteine Isolate. więcej...
|
|
1531 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
ciao ..mi potresti dare la ricetta? 💋
25 sty 20 przez użytkownika: Mari11Davy
|
Certo! Due uova, 10gr di farina di farro, 30gr di farina integrale, un cucchiaino di cannella, 60ml di latte di soia e 3 gr di lievito per dolci! 😋
25 sty 20 przez użytkownika: alessandra.brn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alessandra.brn
|