Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 53,47g | Białk: 67,45g | Węglo: 162,86g.
Śniadanie: Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Mila Skyr Caffè. Lunch: Mela, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, MG Food Oat Flour K-Brioche , Uovo, Despar Albume d'uovo . Obiad: Burro, Canederli allo Speck, Brezel. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|