Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elizarocq
Dziennik
25 sty 20
Dziennik elizarocq, 25 sty 20
Profil elizarocq
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 stycznia 2020:
1217 kcal
Tłusz: 49,03g | Białk: 41,19g | Węglo: 156,50g.
Śniadanie:
Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment, Les Croisés Mini Beurre , Confitures et Conserves, Danone Yaourt Nature.
Lunch:
Pomme, Banane.
Przekąski/Inne:
McDonald's Menu Big Mac.
więcej...
2490 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny i 21 minut, Spanie - 4 godziny i 39 minut.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
J en veut ^^
25 sty 20 przez użytkownika:
Manoucha2219
Et pourtant je regrette déjà
25 sty 20 przez użytkownika:
elizarocq
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elizarocq
Zobacz Pełną Historię