Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 34,91g | Białk: 67,69g | Węglo: 97,18g.
Śniadanie: Lacta Joy Flocos, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Chamyto Leite Fermentado . Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido. Obiad: Pão Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Abacaxi. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glaycie Branco
|