Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 29,88g | Białk: 33,72g | Węglo: 70,49g.
Lunch: Arance, Grissini Semplici, Olio d'oliva, Peperoni Arrostiti, Cappone, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Obiad: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pane Comune, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Star Dado Classico, Barilla Emiliane Grattini all'uovo. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|