Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 45,19g | Białk: 56,19g | Węglo: 57,44g.
Śniadanie: Грейпфрут, Кускус (Вареный), Вареное Яйцо. Lunch: Скумбрия Запеченная. Obiad: Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|