Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 38,71g | Białk: 60,68g | Węglo: 201,56g.
Śniadanie: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ржаной Хлеб, Landers Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Чай, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Чернослив. Lunch: Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сладкий Красный Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Przekąski/Inne: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе Хауз Латте, Чай, Грецкие Орехи, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|