Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2884 kcal
|
Tłusz: 64,50g | Białk: 116,36g | Węglo: 413,03g.
Śniadanie: Natur Aktiv Bio Fiocchi di Multicereali, Vitalibre Latte senza Lattosio, Happy Harvest Mix Wellness. Lunch: Pistacchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, La Molisana Maccheroni Integrali. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Spaghetti Integrali Ristorante 8, Ocean Sea Mare e Monti, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. Przekąski/Inne: Prosecco, Arance, Certossa Gallette di Farro Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|