Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2413 kcal
|
Tłusz: 107,66g | Białk: 132,83g | Węglo: 230,15g.
Śniadanie: Iced Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Bosto Basmati, AH Kipgyros. Obiad: Boni Kipfilet , Boni Kipfilet . Przekąski/Inne: Smiths Grills, Panos Rijsttaartje. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier Van de Velde
|