Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 124,52g | Węglo: 252,38g.
Śniadanie: Hero Light Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Valsoia Soya Light, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, BPR Fiocchi Berry White. Lunch: Lidl Zucca Delica, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Patata Americana, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Lidl Zucca Delica, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: il Molino Chiavazza Petali di Crusca, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Real Whey Panettone, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Vaniglia , il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Eurospin Gallette di Farro, Prozis Hydro Fusion SS Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|