Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 59,93g | Białk: 107,93g | Węglo: 116,99g.
Śniadanie: Dr. Oetker Castanha de Caju, Lentilhas Cozidas, Ovo Cozido, Ceifeiro Semente de Chia, Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|