Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2010
|
72,0 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 57,96g | Białk: 77,74g | Węglo: 25,34g.
Lunch: muscle milk whey protein, atkins shake, xanthan gum. Obiad: greggs ranch dressing, butter, shrimp. Przekąski/Inne: minced garlic, s&w green beans, grape tomatoes, cucumber, lettuce. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|