Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 59,15g | Białk: 87,05g | Węglo: 148,84g.
Śniadanie: Белозорие Молоко Отборное, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой . Lunch: Grow Food Томатный Суп с Фасолью. Obiad: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Grano Хлеб Ржаной Мультизлаковый, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок , Now Foods Ультра Омега-3. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi НатальяКирилова
|