|
Öğle yemeği de bol proteinli olsun ☺️ sabah yumurta yememiştim
|
998 kcal
|
Tłusz: 42,74g | Białk: 47,03g | Węglo: 120,32g.
Śniadanie: Zencefil, Limon, Salatalık, Yeşil Elma. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Hindi Göğsü Eti, Çılbır. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Pişmiş Brüksel Lahanası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Yeşil Mercimek Yemeği, Muz. Przekąski/Inne: Kahve Dünyası Lavi Çikolata, Ceviz, Kuru Erik, Gün Kurusu. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|