Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 52,54g | Białk: 46,68g | Węglo: 146,85g.
Śniadanie: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Obiad: Мандарины, Ашан Круассаны. Przekąski/Inne: KDV Солярики, Жареное Яйцо, Рис Отварной. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarinaZimina
|