Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 81,34g | Węglo: 130,59g.
Śniadanie: 계란후라이, 비비고 고등어 시래기조림, 공기밥. Lunch: 머슬팜 컴뱃 프로틴바, 소반 크래미아 샐러드, 방울 토마토, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Przekąski/Inne: 롯데마트 후라보노 . więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leekwangmin
|