Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2020
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 38,95g | Białk: 52,13g | Węglo: 137,07g.
Śniadanie: Manzana. Lunch: Carrefour Tomate Frito, Patatas Cocidas, Cebollas, Muslo de Pollo, Calabacín, Zanahoria. Obiad: Pan de Leche, Huevo, Jamón de Pavo. Przekąski/Inne: Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche, Hacendado Galleta María Dorada Complet. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|