Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2010
|
141,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 64,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 36,93g | Białk: 78,48g | Węglo: 225,42g.
Śniadanie: banana, 0 Calorie Sweetener, oatmeal, toast, Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), hard-boiled egg, orange juice, tea. Lunch: tea, Gatorade G2, Alessi garlic breadsticks, Kroger Sweet Peas, tuna, I can't believe it's not butter, quinoa. Obiad: chicken strips, green beans, basmati rice, Alessi Garlic breadsticks. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|