Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 101,18g | Węglo: 111,85g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Obiad: Макароны Отварные, Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Пава Пава Гуляш из Индейки. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Чудо Творожок. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|