|
Bloodwork today so that means I have to fast until 11:45 ! Oh, how I appreciate food right about now! Wish me luck!
|
1591 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 100,12g | Węglo: 156,03g.
Lunch: soy sauce, chicken breast, green giant teriyaki stir fry. Obiad: fat free cottage cheese, Gorton's Fish Fillet Breaded Crunchy Garlic Herb - 6 ct, sargento swiss cheese, nature valley peanut butter granola bar, shredded mexican cheese, flour tortilla. więcej...
|
|
3757 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SKINNY THINKING
|