Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
|
137,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 56,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 39,59g | Białk: 119,81g | Węglo: 20,90g.
Lunch: Honest Turkey Ground Turkey Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Calavo Avocado, Cilantro (Coriander) , Parmesan Cheese (Shredded) , Egg. Obiad: Hidden Valley Original Ranch Seasoning & Salad Dressing Mix, Calavo Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Mushrooms. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|