Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mieke.rottey
Dziennik
30 sty 20
Dziennik mieke.rottey, 30 sty 20
Profil mieke.rottey
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 stycznia 2020:
1048 kcal
Tłusz: 66,51g | Białk: 73,58g | Węglo: 41,63g.
Śniadanie:
Alpro Soya Almond Unsweetened, Gekookt Ei.
Lunch:
Knorr Drinkbouillon Kip, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Golden Seafood Gerookte Heilbot, Milbona Kruidenboter, Scandinavian Bran Crispbread.
Obiad:
Solo Plantaardige Bakboter, Regalo Mayonaise, Lidl Ardeense Oester.
Przekąski/Inne:
Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden.
więcej...
1754 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Netjes! Maar let er ook op dat je niet te weinig eet 😉
04 lut 20 przez użytkownika:
ineked
Bedankt!! Ik doe mijn best!!
04 lut 20 przez użytkownika:
mieke.rottey
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mieke.rottey
Zobacz Pełną Historię