Dziennik Illkirch10a, 30 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2020
90,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2020:
1642 kcal Tłusz: 106,52g | Białk: 106,78g | Węglo: 61,10g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе, Яблоко Голден, Красный Перец, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Obiad: Помело, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Перекресток Грейпфрут Красный. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Illkirch10a


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.