А сегодня мог бы быть прекрасный рацион, если бы я не сожрала 60 г шоколада на работе. Клетчатки вообще нет... Поэтому вода на ужин
|
1433 kcal
|
Tłusz: 51,25g | Białk: 64,23g | Węglo: 175,74g.
Śniadanie: Tassimo Jacobs Typ Latte Macchiato Classico, Снежана Икра Лососевая Зернистая, Le Superbe Сыр Грюер, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Prime Star Печенье Миндальное (без Глютена), Прайм Стар Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Obiad: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Schneekoppe Шоколад Молочный с Клубничным Йогуртом, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. Przekąski/Inne: Slim Bite Чувисы Малина, Detour Протеиновый Батончик. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|