Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 71,70g | Białk: 46,09g | Węglo: 279,76g.
Śniadanie: Заварной Крем, Салат из Помидоров и Огурцов, President Брынза, Магнит Апельсин, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. Lunch: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия. Obiad: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Братья Чебурашкины Йогурт 0,5% Черника. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Clever Грецкий Орех, Апельсин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi womenpowergirl
|