Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 116,02g | Białk: 99,64g | Węglo: 104,24g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Шоколад, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе , Перловая Каша. Obiad: Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|