Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2259 kcal
|
Tłusz: 38,52g | Białk: 72,98g | Węglo: 259,86g.
Lunch: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, SACIA Filé Mignon à Parmegiana, Macarrão. Obiad: DIA Manga Espada, Skol Cerveja, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: DIA Manga Espada, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa, Leão Chá Mate Natural. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tarciana Souza
|