Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 44,06g | Białk: 59,51g | Węglo: 99,44g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato Bontà Leggera , Balocco Cruschelle. Lunch: Salmone Fresco, Pane Integrale, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Dimmidisì Passato di Verdure. Przekąski/Inne: Tesori d'apulia Taralli Pugliesi , Fage Fruyo Banana . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ombrettamia
|